Meditación. Lorin Roche. Colección Cuerpomente

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Autor: Lorin Roche.
Edición: RBA Coleccionables, S. A.
D. L.: M-1.598-2007.
Páginas: 272.
Sinopsis: Con un corto periodo de meditación podemos conseguir la misma sensación de descanso que si nos dieran un masaje o saliéramos a divertirnos y además nos brinda momentos de desconexión. Este libro es una guía para encontrar la forma de practicar la meditación que se adecue a la personalidad y estilo de vida de cada uno, para disfrutar de sus beneficios con sólo unos minutos al día. Dirigido a los iniciados y no iniciados, ameno y asequible.
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