Clases de Pilates

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PILATES: El Pilates es un sistema de ejercicios centrado en mejorar la flexibilidad y fuerza para todo el cuerpo sin incrementar su volumen. Más que un entrenamiento físico, el método Pilates utiliza una serie de movimientos controlados, atractivos tanto para la mente como para el cuerpo. La técnica Pilates integra teorías occidentales y orientales y relaciona la práctica de ejercicios específicos acoplados con técnicas de respiración.
Te ofrecemos la posibilidad de disfrutar de todas las ventajas de esta actividad en los siguientes centros y horarios: THE ROOM: http://mbpsport.es/node/50
DIRECCIÓN: C/ Santiago 7, Bj. 15001. A Coruña. Muy cerca de la plaza de María Pita.
HORARIOS: Lunes y miércoles a las 11:30h y a las 20:00h.
TARIFA: 45€/Mes.
 
APROVISA:  http://mbpsport.es/node/49
DIRECCIÓN: C/Orquídeas 4 Bj 15008. A coruña. Barrio de las Flores.
HORARIOS: Lunes y miércoles a las 9:00h. Martes y jueves a las 21:00h.
TARIFA: 45€/Mes.

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