CLASES DE YOGA
Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Música - Teatro - Danza
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El yoga nació en la India hace miles de años como parte de creencias y filosofías religiosas, desde hace tiempo y sobretodo últimamente, se ha considerado como un excelente ejercicio físico, que además ayuda a canalizar la energía positiva y a mejorar la salud en todos los sentidos, ya que abre los chakras (puntos de flujo de energía en nuestro cuerpo).
En el yoga también hay diferentes técnicas que te ayudarán entre otras cosas, a adelgazar y mantenerte en forma y saludable.
Como ejercicio, es muy benéfico pues controla la respiración, ayuda a la postura y es muy tranquilizante. Varios estudios han demostrado que mejora la fertilidad en las mujeres y les beneficia en el climaterio. Se han hecho estudios para determinar su potencial para cambiar los estados de ánimo depresivos. Los resultados son, que en todos los ámbitos, se produce una mejora considerable no sólo en la salud, incluso, modifica la forma de vivir de las personas.
Más información: 928 472 723
617 400 002
En el yoga también hay diferentes técnicas que te ayudarán entre otras cosas, a adelgazar y mantenerte en forma y saludable.
Como ejercicio, es muy benéfico pues controla la respiración, ayuda a la postura y es muy tranquilizante. Varios estudios han demostrado que mejora la fertilidad en las mujeres y les beneficia en el climaterio. Se han hecho estudios para determinar su potencial para cambiar los estados de ánimo depresivos. Los resultados son, que en todos los ámbitos, se produce una mejora considerable no sólo en la salud, incluso, modifica la forma de vivir de las personas.
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