Clases de yoga, Terapeutico, relajacion y meditacion
Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Otros cursos
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Nuestro Método
El yoga integral que practicamos es una síntesis moderna de los métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan al practicante para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos. El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel del alumno. El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental.
Trabajamos
Yoga terapéutico.
Técnicas respiratorias y de relajación.
Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
Método integral de meditación.
Proponemos
Sesiones individuales a medida.
Sesiones colectivas y grupos reducidos.
Talleres y seminarios de fin de semana.
Masaje terapéutico y de relajación.
Ofrecemos
Calidad en la enseñanza.
Atención personalizada.
Flexibilidad en los horarios.
martes y jueves de 19:000 a 20;30 horas.
El yoga integral que practicamos es una síntesis moderna de los métodos tradicionales. Las diferentes técnicas del yoga se combinan y adaptan al practicante para obtener los mayores beneficios. Hay tantas formas de abordar la práctica como personas y momentos. El punto de partida es reconocer y aceptar nuestras necesidades y nuestros límites. En todas las sesiones adaptamos los ejercicios al nivel del alumno. El yoga es un proceso dinámico de desarrollo personal, una propuesta práctica de encuentro interior. El yoga nos aporta fuerza y flexibilidad tanto física como mental.
Trabajamos
Yoga terapéutico.
Técnicas respiratorias y de relajación.
Ejercicios de estiramiento y fortalecimiento.
Método integral de meditación.
Proponemos
Sesiones individuales a medida.
Sesiones colectivas y grupos reducidos.
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Masaje terapéutico y de relajación.
Ofrecemos
Calidad en la enseñanza.
Atención personalizada.
Flexibilidad en los horarios.
martes y jueves de 19:000 a 20;30 horas.
