Curso de Espalda Sana con Fisioterapeuta alemana especializada en deporte

Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Otros cursos
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¿Tiene dolores de cabeza? ¿Mareos? ¿Dolores de espalda?
¡Entonces es este su curso!
Los objetivos del curso son: -    el alivio de los dolores
-    la prevención de contracturas
-    el mejoramiento de los ciclos de movimiento
-    el aumento de la movilidad
-    el entrenamiento cardiovascular para mejorar la fuerza, la resistencia física y la circulación sanguínea
Los contenidos del curso son los ejercicios de estiramiento y movilización, y ejercicios para la fuerza y la resistencia física. Además, se transmitirán conocimientos anatómicos para optimizar el entrenamiento postural.
Muy importante: acompañado de música y mucha diversión!!!
El curso se imparte semanalmente (1 ½ h) por un importe de 20,-€ mensuales.
Dirección del curso: Anett (fisioterapeuta) Telf: 653 811 401

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