Curso de Mindfulness en Burgos
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Cuando uno aprende a meditar se siente más seguro de sí mismo, tiene mejor aspecto físico y su relaciones con los demás son más enriquecedoras.
Todo ello incide en una mayor atención en el estado presente, disfrutando de forma auténtica con bienestar y paz interior.
Con la respiración y la meditación formal conseguirás relajar tu cuerpo, equilibrar tus emociones y tu mente, liberarás a fondo el estrés y alcanzarás una atención y salud plena.
Con distintas prácticas, “píldoras meditativas”, sentirás como está tu cuerpo durante el día y aprenderás a gestionar la vida de una forma más consciente y saludable.
El objetivo del curso es que tu estilo de vida con Mindfulness te proporcione una auténtica y profunda transformación.
A R T R O S
Teléfono : 947 20 94 67
C/ Calera 4, 1º D Burgos.
artrosburgos@gmail.com
www.reikiburgos.wordpress.com
Todo ello incide en una mayor atención en el estado presente, disfrutando de forma auténtica con bienestar y paz interior.
Con la respiración y la meditación formal conseguirás relajar tu cuerpo, equilibrar tus emociones y tu mente, liberarás a fondo el estrés y alcanzarás una atención y salud plena.
Con distintas prácticas, “píldoras meditativas”, sentirás como está tu cuerpo durante el día y aprenderás a gestionar la vida de una forma más consciente y saludable.
El objetivo del curso es que tu estilo de vida con Mindfulness te proporcione una auténtica y profunda transformación.
A R T R O S
Teléfono : 947 20 94 67
C/ Calera 4, 1º D Burgos.
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