Curso Meditación y Coaching
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Subcategoría: Otros cursos
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LOBRAS, la Alpujarra
19, 20 y 21 de abril
En este taller, de un fin de semana de duración, unimos dos potentes herramientas para el autoconocimiento: la meditación, que te permitirá estar en el presente y ser más consciente de quién eres, y el coaching, que te dará el empuje necesario para ir hacia aquello que deseas o para afrontar ese cambio que necesitas introducir en tu vida.
¿A quién va dirigido este taller?
A toda aquella persona que tenga interés por conocerse mejor, por saber qué es lo que desea y por descubrir cuál es el camino para llegar a eso que desea.
¿Es necesario experiencia previa en meditación o en coaching?
No, no es necesario.
¿Qué haremos?
La meditación la usaremos como instrumento básico para tomar consciencia de dónde estamos y hacia dónde deseamos ir. Posteriormente, y ya empleando herramientas propias del coaching, los participantes en el taller asumirán la responsabilidad que tienen a la hora de ejercer el cambio en su vida para finalmente establecer un plan de acción a cumplir que haga posible ese cambio deseado. Trabajaremos tanto con dinámicas grupales, como de parejas como individuales.
En el taller se abordarán preguntas tales como quién soy realmente yo y qué deseo en la vida, qué es lo que necesito ahora potenciar en mi día a día, cuáles son mis valores y si están o no en consonancia con cómo vivo. Además, cada participante establecerá un plan de acción para llevar al día a día lo aprendido en el taller.
¿Dónde se celebra?
Este curso lo celebraremos en el Huerto de Lobras, unos apartamentos rurales situado en Lobras, un pequeño pueblo de la Alpujarra granadina en el que la tranquilidad y la calma del entorno hará posible que tengas un contacto más auténtico contigo mismo.
¿Quién lo imparte?
La encargada de dirigir este taller es Leonor Cabrera, coach formada en terapia integrativa y eneagrama, con experiencia en varias técnicas de meditación y directora del Centro de Desarollo Personal Viventi. Leonor es también periodista y ha escrito en elmundo.es sobre crecimiento personal. Si quieres saber algo más sobre ella puedes visitar su web www.leonorcabrera.com.
Y si quieres saber algo más sobre el coaching o sobre la meditación puedes leer estos reportajes suyos. - ¿Para qué sirve meditar? - Coaching para todos
Datos útiles
Precio: 190 € con alojamiento, pensión completa y opción de comida vegetariana
¿Qué hay que llevar?: Libreta, bolígrafo, toalla y jabón para tu aseo personal.
Horario: El taller comienza el viernes a las seis de la tarde y acaba el domingo después de comer. El sábado se trabajará durante la mañana y durante la tarde.
Para mas información nos pueden llamar
Telf. 679571977 (Ana) ó 951 380 341 (Leonor)
Correo: info@viventi.es o leonor@viventi.es
19, 20 y 21 de abril
En este taller, de un fin de semana de duración, unimos dos potentes herramientas para el autoconocimiento: la meditación, que te permitirá estar en el presente y ser más consciente de quién eres, y el coaching, que te dará el empuje necesario para ir hacia aquello que deseas o para afrontar ese cambio que necesitas introducir en tu vida.
¿A quién va dirigido este taller?
A toda aquella persona que tenga interés por conocerse mejor, por saber qué es lo que desea y por descubrir cuál es el camino para llegar a eso que desea.
¿Es necesario experiencia previa en meditación o en coaching?
No, no es necesario.
¿Qué haremos?
La meditación la usaremos como instrumento básico para tomar consciencia de dónde estamos y hacia dónde deseamos ir. Posteriormente, y ya empleando herramientas propias del coaching, los participantes en el taller asumirán la responsabilidad que tienen a la hora de ejercer el cambio en su vida para finalmente establecer un plan de acción a cumplir que haga posible ese cambio deseado. Trabajaremos tanto con dinámicas grupales, como de parejas como individuales.
En el taller se abordarán preguntas tales como quién soy realmente yo y qué deseo en la vida, qué es lo que necesito ahora potenciar en mi día a día, cuáles son mis valores y si están o no en consonancia con cómo vivo. Además, cada participante establecerá un plan de acción para llevar al día a día lo aprendido en el taller.
¿Dónde se celebra?
Este curso lo celebraremos en el Huerto de Lobras, unos apartamentos rurales situado en Lobras, un pequeño pueblo de la Alpujarra granadina en el que la tranquilidad y la calma del entorno hará posible que tengas un contacto más auténtico contigo mismo.
¿Quién lo imparte?
La encargada de dirigir este taller es Leonor Cabrera, coach formada en terapia integrativa y eneagrama, con experiencia en varias técnicas de meditación y directora del Centro de Desarollo Personal Viventi. Leonor es también periodista y ha escrito en elmundo.es sobre crecimiento personal. Si quieres saber algo más sobre ella puedes visitar su web www.leonorcabrera.com.
Y si quieres saber algo más sobre el coaching o sobre la meditación puedes leer estos reportajes suyos. - ¿Para qué sirve meditar? - Coaching para todos
Datos útiles
Precio: 190 € con alojamiento, pensión completa y opción de comida vegetariana
¿Qué hay que llevar?: Libreta, bolígrafo, toalla y jabón para tu aseo personal.
Horario: El taller comienza el viernes a las seis de la tarde y acaba el domingo después de comer. El sábado se trabajará durante la mañana y durante la tarde.
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Telf. 679571977 (Ana) ó 951 380 341 (Leonor)
Correo: info@viventi.es o leonor@viventi.es
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