El placer de la mesa, la comida y las relaciones emocionales de la nutricion.
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EL PLACER DE LA MESA, LA COMIDA Y LAS RELACIONES EMOCIONALES DE LA NUTRICION.
https://www.facebook.com/cursos.depsicologia.75
La dieta es una tarea que comienza en el mercado
-que compramos y que no-
y sigue en la cocina
-como lo cocinamos.
Controlar y manejar la ansiedad
y la relación con la comida y hábitos.
Existen una serie de creencias falsas respecto de las dietas: Comer verduras y cosas a la plancha........comida y cena..........
Cada dia
360 dias al año.......
Si.......correcto..........
pero...........
¿Cuanto tiempo se aguanta así?
Es asi como convertimos la comida -gesto natural de supervivencia-
en un tormentoso enemigo...........
De repente, comer, algo tan fisiologico y natural, se convierte en una obsesion, malestar, baja de autoestima y automenosprecio porque hemos comido algún frito.........
Está claro que 2000 años de historia y aun no sabemos comer
Pequeños cursillos individuales
para replantearte tu vida alimenticia.
TL 699 149 005.
Llamar de 6 de la tarde en adelante
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