Entrenamiento para spinning

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DVD de entrenamiento para realizar spining en casa, se pueden realizar sesiones de intervalos y control de peso.
Personaliza tu propio entrenamiento y sácale un mejor resultado a tu bicicleta de spinning optimizando tu tiempo.
Mas de 50 combinaciones diferentes combinables entre calentamiento, sesión principal y enfriamiento, además te enseña a utilizar correctamente la bicicleta.
Una verdadera pasada nuevo a estrenar.

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