Meditaciones activas: una herramienta para acallar tu mente
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Subcategoría: Salud y Belleza
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Meditaciones activas: una herramienta para acallar tu mente, con Emiliano Benevides.
Las técnicas de Meditación Activa nos permiten entrar en un espacio de silencio y paz interior.
Estas técnicas han sido desarrolladas científicamente para llegar a un estado de completa relajación y mayor consciencia. La práctica de la meditación nos devuelve al “aquí y ahora”; al momento presente donde vamos a experimentar nuestra existencia sin juicios o prejuicios y aprendiendo a aceptar nuestra totalidad como seres humanos.
OBJETIVO DEL PROGRAMA
Facilitar y estimular la transformación de sentimientos y pensamientos negativos en algo positivo y beneficioso para uno mismo y su entorno, a través de distintas técnicas de introspección y aceptación.
BENEFICIOS
(Comprobados científicamente en Hospitales, Centro de Rehabilitación, médicos y expertos en la materia en distintos países).
Relajación Física, mayor conciencia en el proceso de pensamiento, tranquilidad y paz mediante el equilibrio del sistema nervioso (mejora el insomnio, la ansiedad el estrés y la inseguridad), limpieza del subconsciente, mediante la asimilación de recuerdos de dolor y emociones negativas, aumento de las defensas orgánicas mejorando la salud integral, alcanzar las ondas alfa del cerebro (ritmo cerebral característico de los estados de atención dirigida al interior de la persona, estado de quietud y relajación profunda), estimulación de la imaginación creativa, la inteligencia y la sensibilidad, autoconocimiento y disciplina, reducción de las compulsiones (con la comida, el alcohol o las drogas) y mayor longevidad entre muchos otros.
Todas las personas pueden practicar y experimentar las meditaciones activas,
NO hay contra indicaciones.
Siempre en nuestro local de Avda. Pablo Neruda, 63, Madrid capital.
Información y reservas: 657.803.889 o info@positivarte.com
www.positivarte.com
Las técnicas de Meditación Activa nos permiten entrar en un espacio de silencio y paz interior.
Estas técnicas han sido desarrolladas científicamente para llegar a un estado de completa relajación y mayor consciencia. La práctica de la meditación nos devuelve al “aquí y ahora”; al momento presente donde vamos a experimentar nuestra existencia sin juicios o prejuicios y aprendiendo a aceptar nuestra totalidad como seres humanos.
OBJETIVO DEL PROGRAMA
Facilitar y estimular la transformación de sentimientos y pensamientos negativos en algo positivo y beneficioso para uno mismo y su entorno, a través de distintas técnicas de introspección y aceptación.
BENEFICIOS
(Comprobados científicamente en Hospitales, Centro de Rehabilitación, médicos y expertos en la materia en distintos países).
Relajación Física, mayor conciencia en el proceso de pensamiento, tranquilidad y paz mediante el equilibrio del sistema nervioso (mejora el insomnio, la ansiedad el estrés y la inseguridad), limpieza del subconsciente, mediante la asimilación de recuerdos de dolor y emociones negativas, aumento de las defensas orgánicas mejorando la salud integral, alcanzar las ondas alfa del cerebro (ritmo cerebral característico de los estados de atención dirigida al interior de la persona, estado de quietud y relajación profunda), estimulación de la imaginación creativa, la inteligencia y la sensibilidad, autoconocimiento y disciplina, reducción de las compulsiones (con la comida, el alcohol o las drogas) y mayor longevidad entre muchos otros.
Todas las personas pueden practicar y experimentar las meditaciones activas,
NO hay contra indicaciones.
Siempre en nuestro local de Avda. Pablo Neruda, 63, Madrid capital.
Información y reservas: 657.803.889 o info@positivarte.com
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