Psicóloga Clínica, 1ª consulta gratuita
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Para valorar si necesitas ayuda es muy útil observarte y ver si hay síntomas como ansiedad, pérdida o aumento del apetito, alteraciones del sueño, tristeza, cansancio, falta de concentración, pérdida de autoestima, miedos, etc.
Pedir ayuda no es fácil para nadie pero recuerda que los psicólogos somos profesionales al servicio de la salud y nuestra salud emocional es igual de importante que nuestra salud física.
Déjate ayudar.
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