Psicóloga Sara Garcia
Categoría: Servicios
Subcategoría: Salud y Belleza
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Soy psicoterapueta colegiada por el COPC (Col.legi Oficial de Psicolegs de Catalunya). Desde mi consulta de psicología realizo un trabajo de acompañamiento a toda persona que se encuentre en un momento de su vida de malestar, crisis, conflicto, tristeza o quiera explorar partes de su persona que contribuyan al crecimiento personal y consecuentemente, a su calidad de vida.
La psicoterapia que practico entiende la persona desde una visión global e integradora, ya que todo aquello que hacemos, pensamos o sentimos está directamente relacionado y por lo tanto debe recibir una atención de forma conjunta. Mi enfoque de trabajo se basa en las personas, no en las enfermedades.
Cada tratamiento es único y específico, diseñando un traje para cada persona orientado hacia la recuperación de la salud y el bienestar en todos sus aspectos. Ofrezco atención psicológica de distinta índole, ya sean temas específicos y concretos: obsesiones, ataques de pánico, fobias, procesos de duelo, etc. Como problemas más generales y abstractos: desesperación y tristeza profunda, ansiedad generalizada, crisis y angustia vital... Tratamiento psicológico para personas con cáncer y familiares. Utilización de la técnica EMDR.
La psicoterapia puede ayudar a resolver un amplio abanico de problemas: Ansiedad: malestar físico como palpitaciones, sensación de ahogo y malestar psíquico en forma de excesivas preocupaciones, pensamientos obsesivos, incapacidad para gestionar la vida cotidiana, sensación de estrés...
Estado de Ánimo: Tristeza, melancolía, pensamientos negativos, llanto recurrente, irascibilidad emocional, sentimientos de culpa. Baja autoestima. Problemas de pareja: Ayudar a recomponer la pareja. En el caso de ruptura, apoyo psicológico en el proceso de duelo. Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT). Utilización de la técnica EMDR para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural y rápida. Aspectos psicológicos de enfermedades orgánicas: cáncer, fibromialgia, dolor crónico.
Procesos de Duelo: incapacidad para continuar adelante con mis actividades cotidianas tiempo después de cambios vitales sufridos en mi vida como la pérdida de un ser querido, separación, cambio de trabajo, cambio de rol Habilidades Sociales: necesidad de aprender herramientas que me permitan disfrutar de la vida social sin angustia o malestar, problemas de comunicación, timidez excesiva, soledad, relaciones paterno-filiales, ser capaz de decir que no. Fobia Social: evitación de situaciones sociales, miedo a hacer el ridículo, preocupación excesiva por lo que piensan los demás. Problemas Laborales: Estrés laboral, mobbing, relaciones dificultosas con jefes y subordinados.
En caso de necesidad, las sesiones pueden realizarse también en inglés o italiano.
Para contactar llamar al 609178615 o a través del correo electrónico sgs@copc.cat
La psicoterapia que practico entiende la persona desde una visión global e integradora, ya que todo aquello que hacemos, pensamos o sentimos está directamente relacionado y por lo tanto debe recibir una atención de forma conjunta. Mi enfoque de trabajo se basa en las personas, no en las enfermedades.
Cada tratamiento es único y específico, diseñando un traje para cada persona orientado hacia la recuperación de la salud y el bienestar en todos sus aspectos. Ofrezco atención psicológica de distinta índole, ya sean temas específicos y concretos: obsesiones, ataques de pánico, fobias, procesos de duelo, etc. Como problemas más generales y abstractos: desesperación y tristeza profunda, ansiedad generalizada, crisis y angustia vital... Tratamiento psicológico para personas con cáncer y familiares. Utilización de la técnica EMDR.
La psicoterapia puede ayudar a resolver un amplio abanico de problemas: Ansiedad: malestar físico como palpitaciones, sensación de ahogo y malestar psíquico en forma de excesivas preocupaciones, pensamientos obsesivos, incapacidad para gestionar la vida cotidiana, sensación de estrés...
Estado de Ánimo: Tristeza, melancolía, pensamientos negativos, llanto recurrente, irascibilidad emocional, sentimientos de culpa. Baja autoestima. Problemas de pareja: Ayudar a recomponer la pareja. En el caso de ruptura, apoyo psicológico en el proceso de duelo. Trastorno por Estrés Postraumático (TEPT). Utilización de la técnica EMDR para desensibilizar y reprocesar traumas psicológicos de una manera natural y rápida. Aspectos psicológicos de enfermedades orgánicas: cáncer, fibromialgia, dolor crónico.
Procesos de Duelo: incapacidad para continuar adelante con mis actividades cotidianas tiempo después de cambios vitales sufridos en mi vida como la pérdida de un ser querido, separación, cambio de trabajo, cambio de rol Habilidades Sociales: necesidad de aprender herramientas que me permitan disfrutar de la vida social sin angustia o malestar, problemas de comunicación, timidez excesiva, soledad, relaciones paterno-filiales, ser capaz de decir que no. Fobia Social: evitación de situaciones sociales, miedo a hacer el ridículo, preocupación excesiva por lo que piensan los demás. Problemas Laborales: Estrés laboral, mobbing, relaciones dificultosas con jefes y subordinados.
En caso de necesidad, las sesiones pueden realizarse también en inglés o italiano.
Para contactar llamar al 609178615 o a través del correo electrónico sgs@copc.cat
