Semana detox (depúrate antes del verano!)
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SEMANA DETOX
La semana DETOX es una cura depurativa a base de zumos, infusiones y potajes que tiene el mismo efecto que un ayuno pero es mucho más suave y se puede hacer mientras trabajas.
En vez de estar solo con tus dudas y miedos, estás acompañado por una persona experimentada y gozas del apoyo del grupo de participantes, disfrutando opcionalmente de actividades (talleres, charlas, paseos) a la carta (opcionales) relacionadas con la Salud y el Bienestar.
¿Para qué sirve?
El objetivo principal es limpiar tu cuerpo de toxinas, contaminantes y metales pesados que se hayan acumulado en tus articulaciones, órganos, tejidos, células y en tu sangre. Estos contaminantes pueden provenir de varias fuentes como pesticidas, contaminantes ambientales, productos de uso diario, alimentos procesados, agentes de envasado, alcohol, medicamentos etc. Al dar a tu cuerpo un descanso de su carga tóxica y proporcionarle ejercicio, podrás llegar a un nuevo nivel de salud y vitalidad. Una limpieza suave también ayudará a mejorar tu claridad mental y tu estabilidad emocional, aumentar tu fuerza, flexibilidad y resistencia.
¿Cuáles son los beneficios?
Reducción de peso (peso saludable), piel más clara y rehidratada, depuración del organismo, mayor energía y vitalidad, mejora de la digestión y la inmunidad, reducción de la inflamación, estabilización del azúcar en la sangre, aumento de la circulación, equilibrio hormonal, y mayor bienestar a todos los niveles.
¿En qué consiste?
Es una propuesta para todos aquellos que oyen hablar de DETOX y se les pone el estómago del revés o les entra miedo solo de pensarlo. Se trata de un acercamiento a las depuraciones, algo bastante “light”, sencillo, muy fácil y con acompañamiento…
Básicamente es un tipo de ayuno muy suave en el cual se toman zumos de frutas y verdura, infusiones y potajes. Tiene el mismo efecto que un ayuno pero sin que tengas que sufrir tanto de la sensación de hambre ni tener riesgo de desmineralización.
Te ofrecemos: - acompañamiento de una persona experimentada que puede contestar a tus dudas y preguntas
- apoyo mutuo de un grupo con sesiones de intercambio
- actividades relacionadas con LA SALUD y el BIENESTAR.
¿Para quién es?
La semana DETOX es PARA TODOS. El programa está concebido para que el que quiera beneficiarse de ello lo pueda hacer sin consideración de disponibilidad (puede seguir trabajando) o poder adquisitivo (hay varias fórmulas).
Ofrecemos un programa completamente “a la carta” para que se ajuste a todos.Formula 1: Zumos participación a las sesiones de grupo, charlas introductora y final así que a los paseosFormula 2: Tienes licuadora y te haces tú los zumos pero quieres participar en la reuniones y beneficiarte del apoyo del grupoFormula 3: Solo quieres participar de forma independiente a uno de los talleres que componen el programa.
Programa
Zumos y sesiones de grupo: Sábado 22/06/13 a viernes 28/06/13 incluidos de 14.00 a 15.30Charlas
Sábado 22/06/2013 de 12.30 a 14.00
Charla introductora: “El Arte del Ayuno y de la cura depurativa”
https://www.facebook.com/events/1377708232442476/
Viernes 28/06/2013 de 18.00 a 19.30
Charla conclusiva “Seguir con una Alimentación Sana”
Actividades opcionales
Sábado 22/06/13
18.00 a 19.30 Infusión en Tete-tienda Karma
Domingo 23/06/13
18.00 – 19.30 Charla Orinoterapia – Itinere School
https://www.facebook.com/events/140655349461668/
Lunes 24/06/13
10.00 – 11.30 “Introducción a la Meditación” – Itinere School
https://www.facebook.com/events/373241949444700/
18.00- 19.30 Paseo en los jardines de Alhambra
Martes 25/06/13
10.00 – 11.30 – Yoga – Itinere School
https://www.facebook.com/events/536090009788724/
18.00 a 20.30 – “Uso Terapéutico y cosmético de la Arcilla”
https://www.facebook.com/events/44812 7355283381/
Miércoles 26/06/13
10.00 – 11.30 Meditación guiada ‘Visualizar un día exitoso’ -Itinere School
https://www.facebook.com/events/427061480725885/
Jueves 27/06/13
10.00 – 11.30 – Chi Kung – Itinere School
https://www.facebook.com/events/606966329316271/
18.00 – 19.30 Paseo Huerta de Carlos (Arte compartido: lectura de poemas, canciones, etc…)
Viernes 28/06/13
10.00 – 11.30 Meditación -Itinere School
19.00 – 20.30 Charla de conclusión“Seguir con una Alimentación Sana” – El Piano
https://www.facebook.com/events/480549542013975/
La Dra Odile Fernandez nos hará el honor de su presencia con su libro ‘Mis recetas anti-cancer’
http://www.misrecetasanticancer.com/
https://www.facebook.com/misrecetasanticancer
Animadora y acompañante: Anne del Grupo de Salud de la CIG,
Psicosociologa, practica varias formas de ayuno, meditación, técnicas de salud Natural, técnicas corporales suaves (Chi Kung, Tai Chi, Yoga, etc.) y técnicas de desarrollo personal como Sophrología, PNL etc… desde más de 20 años
Plazas limitadas
Reservas, información y programas detallados (también otras fechas y programas residenciales): barbier.anne13@gmail.com
958 15 34 27 (de 10.00 a 21.00)
Precios
Formula 1: 35 € 21 € por los 7 zumos
Formula 2: 35 €
Formula 3: Talleres / charla ‘Orinoterapia’: 8 €
Taller “Uso terapéutico y estético de la Arcilla” 15 €
Mínimo 4 participantes / taller
Posibilidad de pagar parcialmente en chavicos* (Moneda Social de la Cooperativa Integral Granaina)
La semana DETOX es una cura depurativa a base de zumos, infusiones y potajes que tiene el mismo efecto que un ayuno pero es mucho más suave y se puede hacer mientras trabajas.
En vez de estar solo con tus dudas y miedos, estás acompañado por una persona experimentada y gozas del apoyo del grupo de participantes, disfrutando opcionalmente de actividades (talleres, charlas, paseos) a la carta (opcionales) relacionadas con la Salud y el Bienestar.
¿Para qué sirve?
El objetivo principal es limpiar tu cuerpo de toxinas, contaminantes y metales pesados que se hayan acumulado en tus articulaciones, órganos, tejidos, células y en tu sangre. Estos contaminantes pueden provenir de varias fuentes como pesticidas, contaminantes ambientales, productos de uso diario, alimentos procesados, agentes de envasado, alcohol, medicamentos etc. Al dar a tu cuerpo un descanso de su carga tóxica y proporcionarle ejercicio, podrás llegar a un nuevo nivel de salud y vitalidad. Una limpieza suave también ayudará a mejorar tu claridad mental y tu estabilidad emocional, aumentar tu fuerza, flexibilidad y resistencia.
¿Cuáles son los beneficios?
Reducción de peso (peso saludable), piel más clara y rehidratada, depuración del organismo, mayor energía y vitalidad, mejora de la digestión y la inmunidad, reducción de la inflamación, estabilización del azúcar en la sangre, aumento de la circulación, equilibrio hormonal, y mayor bienestar a todos los niveles.
¿En qué consiste?
Es una propuesta para todos aquellos que oyen hablar de DETOX y se les pone el estómago del revés o les entra miedo solo de pensarlo. Se trata de un acercamiento a las depuraciones, algo bastante “light”, sencillo, muy fácil y con acompañamiento…
Básicamente es un tipo de ayuno muy suave en el cual se toman zumos de frutas y verdura, infusiones y potajes. Tiene el mismo efecto que un ayuno pero sin que tengas que sufrir tanto de la sensación de hambre ni tener riesgo de desmineralización.
Te ofrecemos: - acompañamiento de una persona experimentada que puede contestar a tus dudas y preguntas
- apoyo mutuo de un grupo con sesiones de intercambio
- actividades relacionadas con LA SALUD y el BIENESTAR.
¿Para quién es?
La semana DETOX es PARA TODOS. El programa está concebido para que el que quiera beneficiarse de ello lo pueda hacer sin consideración de disponibilidad (puede seguir trabajando) o poder adquisitivo (hay varias fórmulas).
Ofrecemos un programa completamente “a la carta” para que se ajuste a todos.Formula 1: Zumos participación a las sesiones de grupo, charlas introductora y final así que a los paseosFormula 2: Tienes licuadora y te haces tú los zumos pero quieres participar en la reuniones y beneficiarte del apoyo del grupoFormula 3: Solo quieres participar de forma independiente a uno de los talleres que componen el programa.
Programa
Zumos y sesiones de grupo: Sábado 22/06/13 a viernes 28/06/13 incluidos de 14.00 a 15.30Charlas
Sábado 22/06/2013 de 12.30 a 14.00
Charla introductora: “El Arte del Ayuno y de la cura depurativa”
https://www.facebook.com/events/1377708232442476/
Viernes 28/06/2013 de 18.00 a 19.30
Charla conclusiva “Seguir con una Alimentación Sana”
Actividades opcionales
Sábado 22/06/13
18.00 a 19.30 Infusión en Tete-tienda Karma
Domingo 23/06/13
18.00 – 19.30 Charla Orinoterapia – Itinere School
https://www.facebook.com/events/140655349461668/
Lunes 24/06/13
10.00 – 11.30 “Introducción a la Meditación” – Itinere School
https://www.facebook.com/events/373241949444700/
18.00- 19.30 Paseo en los jardines de Alhambra
Martes 25/06/13
10.00 – 11.30 – Yoga – Itinere School
https://www.facebook.com/events/536090009788724/
18.00 a 20.30 – “Uso Terapéutico y cosmético de la Arcilla”
https://www.facebook.com/events/44812 7355283381/
Miércoles 26/06/13
10.00 – 11.30 Meditación guiada ‘Visualizar un día exitoso’ -Itinere School
https://www.facebook.com/events/427061480725885/
Jueves 27/06/13
10.00 – 11.30 – Chi Kung – Itinere School
https://www.facebook.com/events/606966329316271/
18.00 – 19.30 Paseo Huerta de Carlos (Arte compartido: lectura de poemas, canciones, etc…)
Viernes 28/06/13
10.00 – 11.30 Meditación -Itinere School
19.00 – 20.30 Charla de conclusión“Seguir con una Alimentación Sana” – El Piano
https://www.facebook.com/events/480549542013975/
La Dra Odile Fernandez nos hará el honor de su presencia con su libro ‘Mis recetas anti-cancer’
http://www.misrecetasanticancer.com/
https://www.facebook.com/misrecetasanticancer
Animadora y acompañante: Anne del Grupo de Salud de la CIG,
Psicosociologa, practica varias formas de ayuno, meditación, técnicas de salud Natural, técnicas corporales suaves (Chi Kung, Tai Chi, Yoga, etc.) y técnicas de desarrollo personal como Sophrología, PNL etc… desde más de 20 años
Plazas limitadas
Reservas, información y programas detallados (también otras fechas y programas residenciales): barbier.anne13@gmail.com
958 15 34 27 (de 10.00 a 21.00)
Precios
Formula 1: 35 € 21 € por los 7 zumos
Formula 2: 35 €
Formula 3: Talleres / charla ‘Orinoterapia’: 8 €
Taller “Uso terapéutico y estético de la Arcilla” 15 €
Mínimo 4 participantes / taller
Posibilidad de pagar parcialmente en chavicos* (Moneda Social de la Cooperativa Integral Granaina)
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