Shanadanza
Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Música - Teatro - Danza
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En Shana Danza queremos favorecer el crecimiento personal, tanto físico como mental a través del baile.
Un centro donde por medio de la danza lograreis mejorar vuestro rendimiento físico: Fortaleciendo los huesos y los músculos.
Tonificando todo el cuerpo.
Mejorando la postura y el equilibrio,
Aumenta la resistencia y la flexibilidad.
Y vuestra salud mental: Mejorando las relaciones personales, ya que ayuda a superar la soledad y la timidez y hacer nuevas amistades.
Reduciendo el estrés y la tensión ya que la música y el baile ayudan a relajarte y liberar tensiones.
Aumentando la vitalidad, ya que favorece el sueño y potencia la energía vital.
Reduciendo la ansiedad y la depresión, ya que ayuda a expresar las emociones, a canalizar la adrenalina.
Fortaleciendo la autoestima, ya que levanta el ánimo y fomenta la confianza en uno mismo.
Fortaleciendo la confianza, ya que fomenta la claridad de pensamiento.
Alegrando la vida, es prácticamente imposible bailar sin sonreír.
Un centro donde por medio de la danza lograreis mejorar vuestro rendimiento físico: Fortaleciendo los huesos y los músculos.
Tonificando todo el cuerpo.
Mejorando la postura y el equilibrio,
Aumenta la resistencia y la flexibilidad.
Y vuestra salud mental: Mejorando las relaciones personales, ya que ayuda a superar la soledad y la timidez y hacer nuevas amistades.
Reduciendo el estrés y la tensión ya que la música y el baile ayudan a relajarte y liberar tensiones.
Aumentando la vitalidad, ya que favorece el sueño y potencia la energía vital.
Reduciendo la ansiedad y la depresión, ya que ayuda a expresar las emociones, a canalizar la adrenalina.
Fortaleciendo la autoestima, ya que levanta el ánimo y fomenta la confianza en uno mismo.
Fortaleciendo la confianza, ya que fomenta la claridad de pensamiento.
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