Taller de Relajación Progresiva de Jacobson
Categoría: Cursos - Clases
Subcategoría: Música - Teatro - Danza
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E.Jacobson es el creador de un método original y eficaz que demostró la intensa relación entre cuerpo y mente, demostrando que el pensamiento y el estado emocional afectan al nivel de respuesta muscular.
La relajación progresiva de Jacobson es muy eficaz primero porque te ayuda a ser capaz de reconocer tu propia tensión muscular acumulada a lo largo del día, en segundo lugar porque vas a comprobar que serás capaz de aflojar hasta ir eliminando toda tensión residual e inútil y finalmente terminaremos el taller alcanzando un estado total de relax tanto físico como mental.
Próximo taller miércoles 25 Junio a las 20:15
leer más en
http://www.eccofisio.es/fisioblog
ECCOFISIO: tu Clínica de Fisioterapia en el Ensanche de Vallecas (Madrid)
Horario: L-V: 10:00 a 14:00 y 17:00 a 21:30 y sábados de 09:30 a 14:00
La relajación progresiva de Jacobson es muy eficaz primero porque te ayuda a ser capaz de reconocer tu propia tensión muscular acumulada a lo largo del día, en segundo lugar porque vas a comprobar que serás capaz de aflojar hasta ir eliminando toda tensión residual e inútil y finalmente terminaremos el taller alcanzando un estado total de relax tanto físico como mental.
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