Taller grupal para personas asertivas
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La Autoestima es la percepcion que tenemos de nuestra autoeficacia, autoimagen y autoconcepto
Actitudes de una persona con baja autoestima y baja asertividad: Ideacion- pensamientos negativos sobre si misma. Los pensamientos generan emociones. Los razonamientos mentales no son racionamientos emocionales
Acciones –
Acciones encaminadas a ser aceptada,
Inhibicion de conductas genuinas que producen frustación
Recurrir a fuentes externas para sentirse segura
Sobrevaloracion de las ideas de los demás
Hipervigilancia sobre uno mismo para estar seguro que no se “mete la pata” -ansiedad-
ORGANIZA : Adela Psicóloga Col. Lda
CUOTA - 48 el mes – 4 sesiones-
Máximo 10 personas.
Tl 699 149 005.
Por favor, llamar MEDIO DIA
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